La tua Nutrizionista a Padova e rovigo

Dott.ssa Anna Ferro

Il cibo non deve essere una punizione, ma un alleato del tuo benessere.

- dott.ssa anna ferro

Chi sono

E la mia storia

Ti aiuto a ritrovare il benessere attraverso una nutrizione più consapevole.

Sono Anna Ferro, la cucina e il cibo hanno sempre fatto parte della mia vita.
Durante il percorso universitario in Biologia ho iniziato ad appassionarmi sempre di più al mondo della nutrizione, approfondendo poi la dietistica e continuando il mio percorso con la magistrale.

Quello che amo di più del mio lavoro è aiutare le persone a stare bene senza vivere l’alimentazione come una rinuncia, per me mangiare non significa solo nutrirsi, ma anche piacere, equilibrio e benessere. Per questo non propongo diete standard uguali per tutti: ogni percorso viene costruito sulla persona, sulle sue abitudini, sui suoi gusti e sulla sua quotidianità.

Credo molto nell’educazione alimentare, perché un’alimentazione efficace deve essere sostenibile nel tempo e adattarsi alla vita reale, tra lavoro, cene, vacanze e momenti sociali.

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Come posso aiutarti

Le sfide che affronto insieme ai miei pazienti, ogni giorno.

Conosciamoci meglio

Il primo passo è una consulenza conoscitiva. Parliamo dei tuoi obiettivi, analizziamo la tua situazione attuale e costruiamo insieme un piano pensato su misura per te. Senza schemi preconfezionati o diete impossibili.

Fissa la prima consulenza

I miei servizi

Un approccio professionale e personalizzato, in ogni fase del tuo percorso.

Il primo passo

Prima visita nutrizionale - 60min

Il punto di partenza per costruire il tuo percorso su misura

Analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Definizione degli obiettivi insieme (non per forza di peso)
Elaborazione del piano alimentare personalizzato
Consegna del piano alimentare con guida per seguirlo al meglio nel tuo caso specifico

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Visita di controllo - 40min

Monitoraggio dei progressi e adattamento del percorso in base alle tue esigenze.

Verifica dei risultati raggiunti con valutazione antropometrica
Analisi e risoluzione delle difficoltà incontrate
Educazione alimentare, supporto motivazionale e risposta ai tuoi dubbi
Nuovi obiettivi per la fase successiva
Eventuale aggiornamento del piano alimentare

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Dalla prima visita ai risultati

Il mio metodo di lavoro

Parliamo di te: le tue abitudini, il tuo stile di vita, la tua storia alimentare.
Analizziamo i tuoi parametri di salute per avere un quadro completo.
Elaboro un piano alimentare costruito attorno alla tua vita.
Non sei solo. Ti seguo nel percorso, rispondo ai tuoi dubbi e aggiustiamo il piano in base ai tuoi progressi.
L'obiettivo non è arrivare a un traguardo e fermarsi. Ti do gli strumenti per mantenere i risultati nel tempo, in autonomia.

🥗 Quiz gratuito

Scopri il tuo profilo alimentare

8 domande veloci sul tuo rapporto con il cibo. Nessun giudizio — solo una fotografia onesta di come funzioni davvero. Alla fine scoprirai il tuo profilo e come puoi iniziare a risolvere la tua situazione.

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